肩が痛くて上がらない…それって四十肩・五十肩かもしれません

肩や腕を上げようとすると痛くて上がらない・・・あなたはそんな症状にお困りではありませんか?

その症状は、四十肩・五十肩かもしれません。

このページでは、肩が痛くて上がらなくなる原因や四十肩・五十肩についてご説明していますのでぜひ最後まで読み進めてみて下さい。

 

四十肩・五十肩とは?

四十肩・五十肩とは医学的な正式名称を「肩関節周囲炎」と言い、簡単に説明すると肩関節周辺の筋肉や腱、関節などに炎症が起こっている状態を言います。

 

四十肩・五十肩はその年代に多いからか40、50肩と言いますが、実際に肩関節周囲炎が起こるのに特に年齢は関係なくて、20~30歳でも60~80歳代のどの年代でも起こり得る疾患です。

 

四十肩や五十肩(肩関節周囲炎)の主な症状は、肩や腕の痛みやしびれ、肩が上がらない、背中に手が回らないなど(運動制限)や上げると痛い(運動痛)、夜寝ている時に起こる痛み(夜間痛)があります。

 

炎症反応が強い場合や石灰沈着性の関節炎の場合は、肩や腕に激痛がありじっとしているのもつらいほどの症状が起こる事もあります。

 

なぜ痛くて肩が上がらなくなるのか?その原因とは?

肩が上がらなくなる主な原因は、2つあります。

まず1つ目は、肩をぶつけたり(打撲)、捻ったり(捻挫)、重い物を持ち上げる時に傷めるなどケガによるものと、2つ目は特に思い当たる原因がなく徐々に症状が現れてくるものとがあります。

 

1つ目のケガに関しては肩周辺の筋肉や関節が損傷する事による炎症で症状が起こり、2つ目の思い当たる原因が無い場合に関しては、肩周辺の運動不足や疲労の蓄積で血流やリンパの流れが何週間・何か月、長い時は何年もかけて徐々に悪くなることで、正常な機能を失った時に突然起こります。

 

肩関節周囲炎の治療方法は?

肩関節周囲炎の治療法は、病院での鎮痛剤や消炎剤の薬や注射、電気治療やホットパックなどの温熱療法などの理学療法、あとは整体治療などがあります。

特に激痛で痛みが強い場合は炎症を抑える薬や注射が選択されることが多く、安静時の痛みが無い、または関節の動きが悪い場合には理学療法や整体治療が選択されます。

肩が痛くて上がらない時にストレッチや体操をしてもいいの?

まず、激痛で痛みが強い場合はストレッチや体操を行なえるタイミングではありません。

ある程度痛みが落ち着いてきて、肩を上げると痛いくらいの状態になれば、徐々にストレッチや体操を始められるタイミングです。

ただ、初めにいきなりアイロンやペットボトルなど重りを使う負荷の大きいストレッチや体操を行うと筋肉や関節に負担がかかり過ぎて悪化する場合があるので様子をみながら無理なく行っていくのがベストです。

 

まとめ

肩や腕を上げた時の痛みや動かしずらさは状態が安定してくれば痛みは治まってきますが、肩関節が硬いまま治まってしまう事が多く、肩の痛みが再発する事も良くあるので特に肩の動かせる範囲(関節可動域)を広げるストレッチや体操を行なって症状改善と再発防止をしていきましょう。

 

廣井整体院では、四十肩や五十肩の肩関節周囲炎からくる肩を上げた時の痛みに対して首と骨盤のゆがみやねじれを無痛の整体法で調整し、血液とリンパの流れを良くして治癒力を高める方法で書状の根本改善を目的に施術しています。

 

もし、当院で施術を受けてみたいと思われたらぜひご連絡ください。

 

「施術の前後で体の変化が体感できる」和歌山の整体 廣井整体院

 

☎073-423-6751

 

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四十肩・五十肩の症状で悩んでいた患者さんからの喜びの声をご覧ください!

同じ症状で悩むお客さまの声

通院を始めてからは、身体の動きもスムーズになり、以前の様な痛みもなくなりました

施術や生活上での身体のケアに対するアドバイスを丁寧にくれるので、有り難いです。

 

S・T様

右腕があがらず、通い始めましたが、施術や生活上での身体のケアに対するアドバイスを丁寧にくれるので、有り難いです。

通院を始めてからは、身体の動きもスムーズになり、以前の様な痛みもなくなりました。廣井先生及びスタッフの皆様に感謝です。

すぐに右肩は楽になり、痛みが取れました

N・S様

腰痛と右足のしびれ、骨折から右手が上がらない症状で来院しました。
今まではヘルニアの手術をすすめられ、どうしたものかと考えていました。
先生の治療を受けて、すぐに右肩は楽になり、痛みが取れました。
腰の痛みとしびれはすぐにはなくなりませんが、治療のおかげで仕事をする時も姿勢が保てる様になって来たのか、時々しびれを感じない時も出て来ました。治療もさる事ながら、施術の間の先生や助手さんとの会話が楽しくて、心がすっきりする事をうれしく思っています。今では息子も一緒に通っています。(笑)

初回1回目で右腕の痛みも少しやわらぎ動くようになりました。

3ヶ月前頃より右腕に痛みがあり腕があがりにくくなっていましたが、1ヶ月前に右腕がまったくあがらなくなり激痛もともない寝れなくなっており、廣井整体院に受診させて頂きました。

初回1回目で痛みも少しやわらぎ右腕も少し動くようになりました。

先生も親切で丁寧に説明してくれるので安心して治療を受けられてます。

まだ痛みは完治してませんが完治するまで先生に診て頂きたいと思います。

 

F.Nさん 45歳 主婦 女性  右腕の痛みで来院された患者様

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四十肩・五十肩

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